Главная / Красота и здоровье

Красота и здоровье

В рубрике «Красота и здоровье» Вы узнаете, как оставаться красивыми и здоровыми долгие годы. Найдете статьи про здоровье, спорт и про здоровое питание. Здесь имеются материалы про то как ухаживать за своим телом, за кожей лица и рук. Советы стилистов по выбору одежды и о современных тенденциях моды. Консультации диетологов, косметологов и пластических хирургов

Сколько нужно есть фруктов в день

Вы можете говорить о пользе овощей и фруктов без конца. Мы должны есть их несколько раз в день, заботясь об их разнообразии, потому что они являются источником витаминов, минеральных солей и клетчатки. Вы можете переедать некоторые фрукты и овощи, но есть и те, которые должны быть ограничены. Проверьте, сколько порций …

Читать далее »

Сколько нужно съедать кураги

Вместо конфет стоит есть курагу. Всего несколько солнечных плодов удовлетворит нашу потребность в различных ингредиентах и помогут вам контролировать аппетит к нездоровым сладостям. Вещества, присутствующие в кураге отвечают за регулирование кровяного давления и обеспечивают надлежащее функционирование иммунной системы. Курага рекомендуется в рацион людей, страдающих от остеопороза. Они могут быть использованы, …

Читать далее »

Грецкие орехи — ешьте хотя бы несколько раз в день

Обширное эссе может быть написано о целебных свойствах грецкого ореха. Вот самые важные из них. От чего помогает грецкий орех Очень широкое использование грецкого ореха включает в себя: сильное бактерицидное действие против стафилококков, стрептококков, брюшного тифа и других часто устойчивых штаммов. Орехи также ценятся за фунгицидные, детоксифицирующие, антигеморрагические, противовоспалительные, снижающие …

Читать далее »

Сколько выходит алкоголь из организма

После распития спиртных напитков не каждый думает о том, сколько времени потребуется организму, полностью отчистится от следов алкоголя. Для полного очищения потребуется несколько недель. На скорость выхода алкоголя влияет много факторов и поэтому у всех людей этот процесс происходит по-разному. Критерии влияющие на скорость выведения алкоголя Печень Главный критерий — …

Читать далее »

Мед для иммунитета ребенка: полезные рецепты

Чтобы маленькие дети реже простывали нужно своевременно позаботиться об укреплении их иммунитета. В этой статье мы рассмотрим один из самых лучших способов по укреплению иммунитета ребенка. Главным ингредиентом этого способа является мед, да и еще раз да, мед для иммунитета ребенка самое лучший и полезный продукт, созданный природой, а если …

Читать далее »

Прыжки в фигурном катании: как прыгать и видео примеры

В настоящее время многие родители отдают своих детей в секции по фигурному катанию с 3-4 лет. Некоторые мамы и папы до этого профессионально не занимались катанием на льду и не знают какие бывают прыжки в фигурном катании. Но чтобы поддерживать беседу с тренерами и своими подрастающими фигуристами, они хотят по …

Читать далее »

Почему появляются кровянистые выделения при приеме противозачаточных таблеток

Противозачаточные таблетки

Если ваш выбор пал на оральные контрацептивы и это ваш первый опыт. То, возможно, вы столкнётесь с такой проблемой, как: вагинальные выделения при приеме противозачаточных средств. Это могут быть как мажущие кровянистые выделения, так и небольшие менструальные кровотечения. Появление таких симптомов происходит чаще всего в период, когда вы только начали …

Читать далее »

Тренды макияжа 2018

Естественный макияж

Небольшой разбор модных тенденций в макияже 2018 года. Которые будут присутствовать в 2018 году вплоть до нового модного марафона. Основан на обзоре всех недель моды FW 2017. Естественность Главный тренд 2018 — это естественность. Основные составляющие: База под макияж, чтобы сгладить рельеф и цвет кожи, а также скрыть незначительные недостатки …

Читать далее »