Главная / Красота и здоровье / Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

В разделе «Здоровый образ жизни» есть статьи о том, как быть здоровым и красивым долгие годы. В них вы найдете как правильно питаться, какой вид спорта выбрать. Какие упражнения делать ежедневно для всей семьи. Как закаляться, как начать бегать по утрам и многое другое.

Сколько выходит алкоголь из организма

После распития спиртных напитков не каждый думает о том, сколько времени потребуется организму, полностью отчистится от следов алкоголя. Для полного очищения потребуется несколько недель. На скорость выхода алкоголя влияет много факторов и поэтому у всех людей этот процесс происходит по-разному. Критерии влияющие на скорость выведения алкоголя Печень Главный критерий — …

Читать далее »

Прыжки в фигурном катании: как прыгать и видео примеры

В настоящее время многие родители отдают своих детей в секции по фигурному катанию с 3-4 лет. Некоторые мамы и папы до этого профессионально не занимались катанием на льду и не знают какие бывают прыжки в фигурном катании. Но чтобы поддерживать беседу с тренерами и своими подрастающими фигуристами, они хотят по …

Читать далее »